# 60kcal Pudding

Ein Pudding mit nur 60 Kalorien, perfekt gegen Heißhunger.

- Servings: 1 servings
- Cuisine: German
- Category: Dessert
- Language: en

## Ingredients

- 1 Esslöffel Flohsamenschalen
- 0 gesüßte Hafermilch

## Instructions

1. Einen Esslöffel Flohsamenschalen in ein Glas geben.
2. Gesüßte Hafermilch hinzufügen.
3. Alles gut verrühren.
4. Für kurze Zeit in den Kühlschrank stellen.

## Equipment

- Esslöffel
- Glas
- Kühlschrank

## Source

- Original video: https://www.instagram.com/reel/CwNp_N0KZY0/?igsh=YmlhaXcwc20zaHBq
- Recipe page: https://www.cliprecipe.com/recipe/7441425c-bc3c-4460-a72a-5a1cbf0c5639
- Extracted: 2025-03-27

Extracted from the video by Clip Recipe (https://www.cliprecipe.com). Quantities and steps are as stated or shown in the video. Site guide for agents: https://www.cliprecipe.com/llms.txt