# Croquete de Atum

Croquete de atum sem farinha de trigo e sem ovos, fácil e delicioso!

- Total time: 20 min
- Cuisine: Other
- Category: Appetizer
- Language: en

## Ingredients

- 1 lata atum
- 0.5 cebola
- 1 batata inglesa
- 1 a gosto salsinha
- 1 colher de café sal
- 1 pitada pimenta
- 1 a gosto lemon pepper
- 1 a gosto queijo parmesão
- 1 fio azeite

## Instructions

1. Cozinhe a batata em água com sal por 15 minutos ou até ficar macia.
2. Amasse a batata com um garfo em um prato.
3. Adicione a cebola picada, o atum (120g), a salsinha, sal, pimenta e lemon pepper à gosto.
4. Misture bem todos os ingredientes.
5. Adicione queijo parmesão (opcional) e um fio de azeite.
6. Misture tudo novamente.
7. Modele a mistura em forma de croquetes.
8. Passe um fio de azeite por cima dos croquetes.
9. Asse os croquetes na air fryer a 180°C por 15 minutos.

## Equipment

- Air fryer
- Panela
- Faca
- Garfo
- Colher
- Bowl
- Pincel

## Source

- Original video: https://www.instagram.com/reel/DC2QEnWSTKI/?igsh=MXNsbDRudzExaG9ncw%3D%3D
- Recipe page: https://www.cliprecipe.com/recipe/71d46d94-2f58-4065-967f-652b3345c071
- Extracted: 2025-04-16

Extracted from the video by Clip Recipe (https://www.cliprecipe.com). Quantities and steps are as stated or shown in the video. Site guide for agents: https://www.cliprecipe.com/llms.txt