# Carne en salsa con verduras

Carne jugosa en salsa, llena de sabor y perfecta para tu dieta baja en carbohidratos, en un platillo completo, saciante y lleno de energía para tu estilo de vida keto, además, está listo en menos de 20 minutos, ideal para cuando no tienes tiempo pero quieres comer sano.

- Total time: 20 min
- Category: Sauce & Condiment
- Language: en

## Ingredients

- carne
- brócoli
- pimientos

## Instructions

1. Salpimienta la carne.
2. Cocina la carne en una sartén con aceite. Una vez lista, retírala.
3. Corta el brócoli y lávalo.
4. En la misma sartén, agrega un poco de mantequilla y saltea el brócoli y los pimientos.
5. Prepara la salsa con los ingredientes mostrados en el video.
6. Incorpora la carne a las verduras y vierte la salsa. Cocina hasta que la salsa espese.
7. Sirve y decora con perejil picado.

## Equipment

- sartén
- tazón
- cuchillo
- tabla de cortar
- centrifugador de ensaladas
- batidor de mano

## Tips

- La combinación de brócoli y pimientos le da color, textura y muchos nutrientes.

## Source

- Original video: https://www.tiktok.com/@saludable.keto/video/7551434657473137927?is_from_webapp=1&sender_device=pc
- Recipe page: https://www.cliprecipe.com/recipe/71a7080f-92b4-484f-bc56-4de04b8ce61e
- Extracted: 2026-01-26

Extracted from the video by Clip Recipe (https://www.cliprecipe.com). Quantities and steps are as stated or shown in the video. Site guide for agents: https://www.cliprecipe.com/llms.txt