# Салата с киноа

Тази салата с киноа е лесна за приготвяне в домашни условия и е любима на много хора.

- Servings: 4 servings
- Cuisine: Other
- Category: Salad
- Language: bg

## Ingredients

- 150 грама сварена киноа
- 125 грама спанак
- 2 печени червени чушки
- 1 домат
- 2 сварени яйца
- 150 грама сирене
- 2 лъжички мед
- 2 лъжички медена горчица
- 3 лъжици зехтин
- 0 черен пипер
- 0 сол
- 0.5 лимон

## Instructions

1. В голяма купа смесете 150 г сварена киноа (варена едно към три).
2. Прибавете 125 г добре почистен спанак.
3. Добавете две или три печени червени чушки (от буркан).
4. Сложете цял домат (може да използвате половин или чери домати).
5. Добавете две сварени яйца, нарязани на ситно.
6. Прибавете 150 г сирене, нарязано на кубчета.
7. Оставете салатата настрани и пригответе соса.
8. За соса сложете две лъжички мед, две лъжички медена горчица и три или четири лъжици зехтин.
9. Добавете малко черен пипер, сол на вкус и сок от половин лимон към соса.
10. Разбъркайте съставките на соса.
11. Залейте салатата със соса.

## Equipment

- голяма купа

## Source

- Original video: https://vm.tiktok.com/ZNRb9u9rh/
- Recipe page: https://www.cliprecipe.com/recipe/64cc4983-a3db-4e51-8b92-7bfc441d2f2b
- Extracted: 2026-04-25

Extracted from the video by Clip Recipe (https://www.cliprecipe.com). Quantities and steps are as stated or shown in the video. Site guide for agents: https://www.cliprecipe.com/llms.txt