# Brownie Saludable en Microondas

Receta de brownie saludable, sin azúcar, sin harina, súper esponjoso, preparado en el microondas.

- Servings: 1 servings
- Total time: 4 min
- Category: Dessert
- Language: en

## Ingredients

- 2 plátanos
- 2 huevos
- 1 cucharada de cacao en polvo
- 1 puñado nueces
- 1 chocolate + 80%

## Instructions

1. Añade en un recipiente dos plátanos y los trituras muy bien.
2. Le añades dos huevos y una cucharadita de cacao.
3. Lo mezclas hasta integrar y le pones unas nueces.
4. Te lo llevas al microondas tres minutos y medio.

## Equipment

- microondas
- recipiente
- cuchara

## Source

- Original video: https://www.instagram.com/reel/DFXlimUNZtF/?fbclid=IwY2xjawIwVulleHRuA2FlbQIxMAABHXddsiw_MKXD2fEzh4f0ER6JiTOBOubr-b8WywkwXf-PwnsLKyBibqNugQ_aem_d4TI5gJCpd_MrroBmhb6TQ
- Recipe page: https://www.cliprecipe.com/recipe/5d2f96ee-8353-4b42-9599-23319d34a6cd
- Extracted: 2025-03-01

Extracted from the video by Clip Recipe (https://www.cliprecipe.com). Quantities and steps are as stated or shown in the video. Site guide for agents: https://www.cliprecipe.com/llms.txt