# Gemüserolle

Dieses Rezept zeigt, wie man eine leckere und gesunde Gemüserolle zubereitet, die schnell gemacht ist.

- Servings: 2 servings
- Total time: 30 min
- Cuisine: German
- Category: Dinner
- Language: en

## Ingredients

- 2 Stück Karotten
- 3 Stück Kartoffeln
- 1 Stück Zucchini
- 3 Stück Eier
- 150 g geriebenen Käse
- 1 Gewürze
- 1 Stück Avocado
- 1 Stück Knoblauchzehe
- 1 Salz
- 1 Pfeffer
- 1 Salatblätter
- 6 Scheiben Tomaten
- 1 Stück rote Zwiebeln

## Instructions

1. geriebene Kartoffeln, Zucchini und Karotten in eine Schüssel geben.
2. geriebenen Käse hinzufügen.
3. 3 Eier hinzufügen.
4. Gewürze deiner Wahl hinzufügen (Salz, Pfeffer, Curry, Oregano und Paprikapulver).
5. Zutaten vermischen.
6. Masse auf ein Backblech geben und gleichmäßig verteilen.
7. 30 Minuten bei 180 Grad backen.
8. Avocado, Knoblauch, Salz und Pfeffer für die Füllung zubereiten.
9. Avocado zerdrücken.
10. Gebackene Masse aus dem Ofen nehmen.
11. Avocado-Füllung auf die Masse streichen.
12. Salatblätter, Tomaten und rote Zwiebeln auf der Avocado-Füllung verteilen.
13. Masse zusammenrollen.

## Equipment

- Backofen
- Backblech
- Schüssel
- Reibe
- Spatel
- Messer

## Source

- Original video: https://www.instagram.com/p/DFkkY6WNihv/
- Recipe page: https://www.cliprecipe.com/recipe/5bed9962-92fc-476c-9860-fec132d18176
- Extracted: 2025-03-24

Extracted from the video by Clip Recipe (https://www.cliprecipe.com). Quantities and steps are as stated or shown in the video. Site guide for agents: https://www.cliprecipe.com/llms.txt