# Dwich Tuna Melt Veggie

Un délicieux sandwich qui se prépare en moins de 20 minutes, idéal pour un dîner rapide.

- Total time: 20 min
- Category: Lunch
- Language: en

## Ingredients

- 4 tranches de pain
- 150 g pois chiche
- 2 cs yaourt grec
- 1 cs mayonnaise
- 0.5 oignon rouge
- 5 cornichons
- 1 cs câpres
- 3 tranches cheddar

## Instructions

1. Coupez finement l'oignon.
2. Coupez les cornichons.
3. Écrasez les pois chiches dans un bol.
4. Ajoutez les oignons, les cornichons, la ciboule, les câpres, le yaourt grec et la mayonnaise aux pois chiches.
5. Mélangez le tout.
6. Coupez deux belles tranches de pain.
7. Toastez les tranches de pain dans une poêle.
8. Ajoutez le cheddar sur les tranches de pain et laissez fondre.
9. Dressez le sandwich en étalant la mixture de pois chiches sur une tranche de pain.
10. Terminez en couvrant avec la tranche de pain au cheddar fondu.

## Equipment

- couteau
- planche à découper
- fourchette
- bol
- poêle

## Source

- Original video: https://www.instagram.com/reel/DHL6EcwsvQY/?igsh=MTh5NmNnMXpscTZtMA==
- Recipe page: https://www.cliprecipe.com/recipe/59291081-b2c1-496d-b39e-92b0516fd6ae
- Extracted: 2025-08-06

Extracted from the video by Clip Recipe (https://www.cliprecipe.com). Quantities and steps are as stated or shown in the video. Site guide for agents: https://www.cliprecipe.com/llms.txt