# أسهل وأسرع قالب بطاطا

قالب بطاطا سهل وسريع التحضير يعطي طاقة وسعرات حرارية قليلة.

- Cuisine: Middle Eastern
- Category: Dessert
- Language: ar

## Ingredients

- بطاطا
- قرفة
- عسل
- 3 تمرات
- 0.25 كوب حليب
- فراولة

## Instructions

1. احضر بطاطا لسه طالعة من الفرن وقشرها.
2. اضف عليها قرفة وعسل و اهرسها.
3. احضر ثلاث تمرات مع ربع كوب حليب و اضربهم.
4. اضف التمر والحليب المضروبين إلى البطاطا.
5. ادخلها الفرن لتأخذ وش.
6. اضف عليها قطع فراولة اختياري.

## Equipment

- فرن

## Tips

- يمكن إضافة قطع الفراولة كخيار إضافي.

## Source

- Original video: https://www.instagram.com/reel/DY2JWiqMLOR/?igsh=MWx1a2MycGJvYjB5dA==
- Recipe page: https://www.cliprecipe.com/recipe/563ea3dc-4a73-4f0e-addb-fa34f2b0a76c
- Extracted: 2026-05-27

Extracted from the video by Clip Recipe (https://www.cliprecipe.com). Quantities and steps are as stated or shown in the video. Site guide for agents: https://www.cliprecipe.com/llms.txt