# Tapioca com Banana e Queijo

Uma deliciosa e fácil tapioca com banana e queijo, perfeita para um lanche ou pré-treino.

- Cuisine: Brazilian
- Category: Snack
- Language: en

## Ingredients

- 1 banana
- 30 g queijo mussarela
- 30 g goma de tapioca
- canela
- mel

## Instructions

1. Fatie a banana e disponha as rodelas no fundo de uma frigideira.
2. Adicione o queijo mussarela ralado por cima da banana.
3. Adicione a goma de tapioca por cima do queijo e espalhe bem.
4. Leve a frigideira ao fogo baixo para cozinhar a tapioca.
5. Quando a tapioca estiver cozida e firme, vire-a para dourar o outro lado, garantindo que o queijo derreta e a banana caramelize.
6. Transfira a tapioca para um prato.
7. Polvilhe canela a gosto.
8. Regue com mel a gosto.

## Equipment

- frigideira

## Tips

- Aconselha-se consumir com uma porção de ovos ou um creme de whey para aumentar a proteína.
- Ótima opção de pré-treino.

## Source

- Original video: https://www.instagram.com/reel/C6ZaGtMuxal/
- Recipe page: https://www.cliprecipe.com/recipe/4fb593f0-5165-4baf-94f8-253c41068c09
- Extracted: 2025-07-15

Extracted from the video by Clip Recipe (https://www.cliprecipe.com). Quantities and steps are as stated or shown in the video. Site guide for agents: https://www.cliprecipe.com/llms.txt