# Chá de Alecrim com Cravo

Um chá que vai melhorar o sistema imunológico, prevenir doenças respiratórias, reduzir o colesterol, melhorar a digestão, diminuir a ansiedade e mais.

- Total time: 15 min
- Category: Drink
- Language: en

## Ingredients

- 2 ramos Alecrim fresco
- 5 cravos Cravo da Índia
- 5 xícaras Água

## Instructions

1. Retire as folhas de dois ramos de alecrim fresco e reserve em uma panela.
2. Adicione cinco cravos ou meia colher de sopa de cravo em pó na panela.
3. Adicione cinco copos de água na panela.
4. Ferva a mistura em fogo baixo por 5 minutos.
5. Retire do fogo e deixe o chá esfriar naturalmente por 10 minutos.
6. Coe a bebida e descarte os ingredientes usados.

## Equipment

- panela
- coador
- copo

## Tips

- Para melhores resultados, beba durante uma semana.
- Consumir em até 8 horas depois de feito para não perder as propriedades medicinais.
- Adoce com meia colher de mel, se quiser.
- Se usar alecrim seco, use uma colher de sopa.
- Se usar cravo em pó, use meia colher de sopa de cravo em pó.

## Source

- Original video: https://youtu.be/-_BY8inmUCU?si=1gOOXhyKUS8Fjlmg
- Recipe page: https://www.cliprecipe.com/recipe/4d394af7-82ac-464a-b064-2129fbd53df6
- Extracted: 2025-06-20

Extracted from the video by Clip Recipe (https://www.cliprecipe.com). Quantities and steps are as stated or shown in the video. Site guide for agents: https://www.cliprecipe.com/llms.txt