# ताकतवर ड्रिंक

यह एक हेल्दी ड्रिंक है जो शरीर को ताकत देती है।

- Servings: 1 servings
- Total time: 1 min
- Cuisine: Indian
- Category: Drink
- Language: en

## Ingredients

- 1 से 2 चम्मच भुने हुए चने का पाउडर
- 1 गिलास दूध
- 1 केला
- 2 खजूर
- 5 ग्राम गुड़

## Instructions

1. भुने हुए चने का पाउडर बना लें।
2. चने के पाउडर में दूध, केला, और दो खजूर डालें।
3. 5 ग्राम गुड़ डालें।
4. सबको अच्छे से ग्राइंड करके पी लें।

## Equipment

- blender

## Source

- Original video: https://www.facebook.com/reel/1317523979258844/?mibextid=rS40aB7S9Ucbxw6v
- Recipe page: https://www.cliprecipe.com/recipe/49fc951e-d88a-42dc-87fc-734b10978ddd
- Extracted: 2025-01-28

Extracted from the video by Clip Recipe (https://www.cliprecipe.com). Quantities and steps are as stated or shown in the video. Site guide for agents: https://www.cliprecipe.com/llms.txt