# Брауни без захар и без глутен

Това е лесно за приготвяне брауни без глутен, захар и млечни продукти, което е идеално за хора на режим.

- Total time: 30 min
- Cuisine: Other
- Category: Dessert
- Language: bg

## Ingredients

- 3 банана
- 120 г фъстъчено масло
- 40 г какао на прах
- парченца шоколад
- замразени малини

## Instructions

1. Обелете три банана.
2. Намачкайте бананите в купа.
3. Добавете фъстъчено масло (120 г) към бананите.
4. Добавете какао на прах (40 г) към сместа.
5. Разбъркайте всичко добре.
6. Изсипете сместа в малка тавичка, покрита с хартия за печене.
7. Отгоре сложете парченца шоколад и замразени малини.
8. Изпечете за 30 минути на 180°C.

## Equipment

- купа
- малка тавичка
- хартия за печене

## Source

- Original video: https://vm.tiktok.com/ZNRb9WQXw/
- Recipe page: https://www.cliprecipe.com/recipe/43c71158-c7fe-4884-9da5-1e880cc6b86c
- Extracted: 2026-04-25

Extracted from the video by Clip Recipe (https://www.cliprecipe.com). Quantities and steps are as stated or shown in the video. Site guide for agents: https://www.cliprecipe.com/llms.txt