# Apfel-Taler ohne Proteinpulver

Gesunde, proteinreiche und kalorienarme Apfel-Taler, die auch als Mealprep geeignet sind.

- Servings: 9 servings
- Cuisine: German
- Category: Breakfast
- Language: de

## Ingredients

- 100 g Apfel in Scheiben geschnitten
- 40 g Dinkelmehl
- 3 g Backpulver
- 150 g Magerquark
- 1 Ei
- 40 ml Wasser
- Süße nach Wahl (z.B. Chunky Flavour „Vanilla Perfection“)
- Zimt (kein) Zucker

## Instructions

1. Alle Zutaten miteinander verrühren.
2. Die Apfel-Scheiben in den Teig tunken.
3. Dann in einer beschichteten Pfanne bei niedriger Hitze von beiden Seiten ausbacken.

## Equipment

- Pfanne

## Tips

- In einer beschichteten Pfanne ohne Öl ausbacken
- Bei niedriger Hitze von beiden Seiten ausbacken

## Source

- Original video: https://vm.tiktok.com/ZNRSsYpGd/
- Recipe page: https://www.cliprecipe.com/recipe/3cbccff2-2f24-4724-912f-d95ab969c312
- Extracted: 2026-02-09

Extracted from the video by Clip Recipe (https://www.cliprecipe.com). Quantities and steps are as stated or shown in the video. Site guide for agents: https://www.cliprecipe.com/llms.txt