# سلطة قنبلة الفيتامينات

سلطة غنية بالفيتامينات مصنوعة من اللهانة الحمراء والجزر والشمندر والخيار مع تتبيلة بسيطة.

- Language: en

## Ingredients

- 0.5 راس لهانة حمرا
- 3 حبات جزر
- 3 حبات شمندر
- 3 حبات خيار
- 0.5 ملعقة ملح
- 4 ملاعق عصير ليمون
- 3 ملاعق زيت زيتون
- 1 ملعقة دبس رمان

## Instructions

1. أضيفي اللهانة الحمراء المقطعة إلى وعاء كبير.
2. أضيفي الجزر المقطع إلى الوعاء.
3. أضيفي الشمندر المقطع إلى الوعاء.
4. أضيفي الخيار المقطع إلى الوعاء.
5. أضيفي الملح إلى المكونات.
6. أضيفي عصير الليمون إلى المكونات.
7. أضيفي زيت الزيتون إلى المكونات.
8. أضيفي دبس الرمان إلى المكونات.
9. اخلطي جميع المكونات جيداً.
10. ضعي السلطة في طبق التقديم.

## Equipment

- وعاء زجاجي كبير
- ملعقة

## Source

- Original video: https://www.instagram.com/reel/DQhvEopDYPI/?igsh=eWc3ODByd25hZWFm
- Recipe page: https://www.cliprecipe.com/recipe/3772a967-0163-49eb-8281-d532bde20b9e
- Extracted: 2025-11-01

Extracted from the video by Clip Recipe (https://www.cliprecipe.com). Quantities and steps are as stated or shown in the video. Site guide for agents: https://www.cliprecipe.com/llms.txt