# فول مدمس

وصفة فول مدمس منزلي بطعم مختلف.

- Servings: 1 servings
- Total time: 480 min
- Cuisine: Middle Eastern
- Category: Lunch
- Language: en

## Ingredients

- 0.5 كيلو فول التدميس
- 1 كوباية فول مدشوش
- 0.5 كوباية عدس أصفر
- 1 طماطم
- 2 جزرة
- 1 حبة ليمون
- 0.25 معلقة صغيرة كركم
- 1 كمية تكفي لتغطية الفول ماء

## Instructions

1. نقع نصف كيلو فول التدميس مع كوباية فول مدشوش لمدة 12 ساعة على الأقل.
2. في قدر، نضيف الفول المنقوع مع نصف كوباية عدس أصفر، طماطم مقطعة، جزرتين مبشورين أو مقطعين، ليمونة مقطعة، وربع معلقة صغيرة من الكركم.
3. نضيف ماء مغلي ليغطي الفول.
4. نضع القدر على نار هادئة جدا لمدة 6-8 ساعات، مع إضافة ماء مغلي كلما قلّت كمية الماء.

## Equipment

- bowl
- pot
- stove

## Source

- Original video: https://www.instagram.com/reel/DGiyP9ossqR/?utm_source=ig_web_copy_link
- Recipe page: https://www.cliprecipe.com/recipe/374707e0-6ad1-4460-84ae-a11a57eb94f5
- Extracted: 2025-03-26

Extracted from the video by Clip Recipe (https://www.cliprecipe.com). Quantities and steps are as stated or shown in the video. Site guide for agents: https://www.cliprecipe.com/llms.txt