# Brownie Patate Douce Chocolat

Ce brownie à la patate douce et au chocolat est une alternative saine et gourmande, remplaçant le beurre ou l'huile par la patate douce pour une texture ultra fondante, parfait pour une perte de gras.

- Servings: 7 servings
- Total time: 20 min
- Cuisine: American
- Category: Dessert
- Language: fr

## Ingredients

- 1 patate douce cuite
- 1 banane
- 2 œufs
- 40 g cacao noir non sucré
- 40 g pépites de chocolat noir ou morceaux de carrés de chocolat noir

## Instructions

1. Prendre une patate douce cuite et une banane.
2. Ajouter deux œufs.
3. Ajouter 40g de cacao noir non sucré.
4. Écraser le tout.
5. Ajouter 40g de pépites de chocolat.
6. Mélanger la préparation.
7. Mettre la préparation dans un moule.
8. Cuire au four pendant 20 minutes à 180 degrés Celsius.

## Equipment

- moule
- four

## Tips

- Pour les pépites de chocolat, il est plus économique de couper soi-même du chocolat noir en morceaux.
- Pour une collation parfaite, ajoutez un petit-suisse, un skyr ou un yaourt au soja pour atteindre environ 10g de protéines.

## Source

- Original video: https://www.facebook.com/share/v/1EA5s4s6N5/
- Recipe page: https://www.cliprecipe.com/recipe/33deae05-102b-469c-94e7-b3b37146661f
- Extracted: 2026-06-10

Extracted from the video by Clip Recipe (https://www.cliprecipe.com). Quantities and steps are as stated or shown in the video. Site guide for agents: https://www.cliprecipe.com/llms.txt