# Bizcocho proteico en 10 min (en tupper)

Un bizcocho proteico de tan solo 300 calorías, ideal para llevar como desayuno o merienda al trabajo.

- Total time: 10 min
- Language: es

## Ingredients

- 1 huevo
- 2 cucharas yogur griego
- 1 cazo proteína
- 1 cucharada grande harina de avena
- 1 poco levadura
- al gusto endulzante
- 1 vaso bebida de almendras
- frutos rojos

## Instructions

1. Añade en un táper un huevo y dos cucharas de yogur griego.
2. Removemos bien.
3. Añadimos un cazo de proteína.
4. Añadimos una cucharada grande de harina de avena.
5. Añadimos un poco de levadura y endulzante al gusto.
6. Añadimos un vaso de bebida de almendras.
7. Removemos bien.
8. Añadimos de topping unos cuantos frutos rojos.
9. Llevamos al horno a 180 grados durante 10 minutos.

## Equipment

- táper
- horno

## Tips

- Ideal para llevar como desayuno o merienda.
- Se puede hacer en microondas por 3-4 minutos.

## Source

- Original video: https://www.instagram.com/reel/DSF0WPJjIgY/
- Recipe page: https://www.cliprecipe.com/recipe/32228b8c-2dfb-4ef0-87b8-2527382c17f5
- Extracted: 2026-06-02

Extracted from the video by Clip Recipe (https://www.cliprecipe.com). Quantities and steps are as stated or shown in the video. Site guide for agents: https://www.cliprecipe.com/llms.txt