# Tortitas proteicas

Tortitas proteicas fáciles y ricas, perfectas para desayuno o merienda.

- Total time: 10 min
- Cuisine: Spanish
- Category: Breakfast
- Language: es

## Ingredients

- 150 g yogur griego
- 1 huevo entero
- 200 ml claras de huevo
- 30 g proteína en polvo
- 80 g harina de avena
- 1 cucharada pequeña levadura
- Esencia de vainilla
- al gusto Endulzante
- 1 cucharadita yogur griego natural
- chorrito leche de almendra
- 1 cucharadita proteína de chocolate
- 1 cucharada pequeña cacao puro

## Instructions

1. Mezclar el yogur griego, el huevo, las claras de huevo, la proteína, la harina de avena, la levadura, el aroma de vainilla y el endulzante.
2. Para el sirope de chocolate, mezclar una o dos cucharadas de yogur griego, un chorrito de leche de almendras, proteína de chocolate y cacao puro.

## Tips

- Si no tienes claras de huevo, puedes sustituirlas por 3 huevos más.
- También puedes hacer la receta sin proteína en polvo sin problema.
- Quedan esponjosas, saciantes y deliciosas. Perfectas con fruta o con el sirope casero.

## Source

- Original video: https://www.instagram.com/reel/DW1qgJ2iisD/?igsh=MXN6aG0yenNnZ2ZkYQ==
- Recipe page: https://www.cliprecipe.com/recipe/2fb72485-81a0-4084-8104-5ea84c3b4973
- Extracted: 2026-04-13

Extracted from the video by Clip Recipe (https://www.cliprecipe.com). Quantities and steps are as stated or shown in the video. Site guide for agents: https://www.cliprecipe.com/llms.txt