# بديل النوتيلا بالموز

بديل صحي وسريع للنوتيلا مصنوع من الموز والكاكاو بدون سكر مضاف أو زيوت مهدرجة.

- Cuisine: Middle Eastern
- Category: Sauce & Condiment
- Language: ar

## Ingredients

- 0.5 موز
- 1 معلقة صغيرة كاكاو خام
- 1 تمرة للتحلية
- مية دافية
- 0.5 موز

## Instructions

1. أضف نصف موزة ومعلقة صغيرة كاكاو خام وتمرة للتحلية ومية دافية.
2. اضرب المكونات جيدًا.
3. أضف النصف الثاني من الموزة.
4. ضع المكونات في أي برطمان.
5. ضعه في الثلاجة حتى يثقل القوام.

## Equipment

- خلاط
- برطمان
- ثلاجة

## Tips

- كلها بوتاسيوم ومضادات أكسدة بدون سكر مضاف أو زيوت مهدرجة.
- سعراتها 145 سعر حراري بس.

## Source

- Original video: https://www.instagram.com/reel/DYU6rJMMTh2/?igsh=YXJxMHZ2M3V2aWx4
- Recipe page: https://www.cliprecipe.com/recipe/2cfd4178-dd3d-41ca-ae56-80ace7638a64
- Extracted: 2026-05-15

Extracted from the video by Clip Recipe (https://www.cliprecipe.com). Quantities and steps are as stated or shown in the video. Site guide for agents: https://www.cliprecipe.com/llms.txt