# Burrito petit dej

Ce burrito est un petit déjeuner protéiné, diététique et prêt en 5 minutes.

- Total time: 5 min
- Cuisine: Mexican
- Category: Breakfast
- Language: en

## Ingredients

- 1 Wrap de blé
- 3 tranches bacon 3%
- 3 Oeufs
- 20 g Saint Moret léger ou carré frais
- 15 g fromage au choix
- sel
- poivre

## Instructions

1. Couper le bacon 3% en petits morceaux dans une poêle.
2. Casser les œufs et les faire cuire avec le bacon.
3. Ajouter du sel et du poivre et mélanger constamment à feu doux.
4. Quand les œufs sont presque cuits, ajouter le fromage de votre choix.
5. Prendre un wrap et étaler du Saint-Moré léger dessus.
6. Ajouter la garniture sur le wrap.
7. Refermer le wrap en forme de burrito.
8. Faire toaster le burrito à la poêle 2 à 3 minutes par côté.

## Equipment

- poêle

## Tips

- Ajustez la quantité d'œufs selon vos besoins.
- Mélangez constamment le bacon et les œufs à feu doux.
- Fermez le wrap en forme de burrito.
- Toast le burrito 2 à 3 minutes par côté.

## Source

- Original video: https://www.tiktok.com/@matthieu_fitjf/video/7545513101966347543
- Recipe page: https://www.cliprecipe.com/recipe/2caa3025-6477-4066-8445-9813ad7dd516
- Extracted: 2026-01-27

Extracted from the video by Clip Recipe (https://www.cliprecipe.com). Quantities and steps are as stated or shown in the video. Site guide for agents: https://www.cliprecipe.com/llms.txt