# Fondant au chocolat sans cuisson

Un délicieux fondant au chocolat sans cuisson, facile à préparer avec seulement deux ingrédients : des bananes et du chocolat noir.

- Cuisine: French
- Category: Dessert
- Language: fr

## Ingredients

- 240 g banane écrasée
- 120 g chocolat noir

## Instructions

1. Éplucher les bananes jusqu'à obtenir 240 g de chair.
2. Mixer les bananes au blender.
3. Faire fondre 120 g de chocolat noir (70% de cacao) dans un ramequin.
4. Mélanger la banane écrasée avec le chocolat fondu.
5. Verser le mélange dans un petit moule à cake (environ 18 cm de longueur) préalablement chemisé de papier sulfurisé.
6. Placer le tout au frais pendant toute une nuit.

## Equipment

- blender
- ramequin
- petit moule à cake
- papier sulfurisé

## Tips

- La banane est riche en magnésium et en potassium, elle aide à lutter contre le stress.
- Le chocolat 70% de cacao stimule la mémoire et est un puissant antidépresseur.
- Le fondant peut être conservé au frais pendant 3 à 4 jours.

## Source

- Original video: https://www.instagram.com/reel/C7rEGfEqAQI/
- Recipe page: https://www.cliprecipe.com/recipe/263ad42d-0d6d-4c28-9dba-bad0adc4b667
- Extracted: 2026-02-25

Extracted from the video by Clip Recipe (https://www.cliprecipe.com). Quantities and steps are as stated or shown in the video. Site guide for agents: https://www.cliprecipe.com/llms.txt