# Tortilha Fit

Receita de Tortilha Fit para toda a família.

- Servings: 6 servings
- Total time: 12 min
- Cuisine: Brazilian
- Category: Breakfast
- Language: en

## Ingredients

- 2 ovos
- 2 colheres de sopa de tapioca
- 0.5 pote iogurte desnatado
- 1 Pimenta do reino
- 1 Sal
- 1 colher de chá de fermento em pó
- 1 Queijo zero lactose
- 1 Frango desfiado temperado

## Instructions

1. Misture os ovos, tapioca, iogurte desnatado, pimenta do reino, sal e o fermento em pó.
2. Coloque a massa em forminhas de silicone.
3. Recheie com frango desfiado temperado ou a proteína de sua preferência.
4. Coloque o queijo ralado por cima.
5. Leve ao air fryer por 12 minutos a 180°.

## Equipment

- air fryer

## Source

- Original video: https://www.facebook.com/share/v/1AaHDVuwPR/?mibextid=wwXIfr
- Recipe page: https://www.cliprecipe.com/recipe/2540b70b-b9ed-4c31-8da2-17c07328ba61
- Extracted: 2025-04-21

Extracted from the video by Clip Recipe (https://www.cliprecipe.com). Quantities and steps are as stated or shown in the video. Site guide for agents: https://www.cliprecipe.com/llms.txt