# Kebab saludable en freidora de aire

Receta de kebab saludable en freidora de aire, fácil y rápida.

- Servings: 1 servings
- Total time: 2 min
- Cuisine: Middle Eastern
- Category: Sauce & Condiment
- Language: en

## Ingredients

- 2 pechuga de pollo
- 4 cucharadas yogur griego ligero
- 1 chorrito limón
- 1 pizca pimienta
- 1 pizca comino
- 1 pizca sal
- 1 pizca tajín
- 1 pizca orégano
- 1 pizca hierbas provenzales
- 1 tortillas wraps
- 1 queso
- 3 tomate cherry
- 1 manojo rúcula
- 1 chorrito mayonesa
- 1 chorrito salsa picante

## Instructions

1. Cortar la pechuga de pollo en tiras.
2. Añadir yogur griego ligero a las tiras de pollo.
3. Agregar un chorrito de limón y especias al gusto.
4. Mezclar bien todos los ingredientes y refrigerar, si se tiene tiempo.
5. Cocinar el pollo en la freidora de aire durante 20 minutos a 200 grados.
6. Preparar las tortillas wraps colocándolas sobre papel aluminio.
7. Añadir el pollo cocido a las tortillas.
8. Agregar queso, tomate cherry y rúcula a las tortillas.
9. Añadir mayonesa o la salsa de yogur y salsa picante.
10. Enrollar las tortillas con cuidado.
11. Cocinar el kebab envuelto en papel aluminio en la freidora de aire durante un par de minutos a 180 grados.

## Equipment

- cuchillo
- tijeras
- Air Fryer

## Source

- Original video: https://www.tiktok.com/@mariaamdr.fit/video/7467216182567816470
- Recipe page: https://www.cliprecipe.com/recipe/1a885f8f-752f-4c0c-b0fd-bae3511da8f6
- Extracted: 2025-04-04

Extracted from the video by Clip Recipe (https://www.cliprecipe.com). Quantities and steps are as stated or shown in the video. Site guide for agents: https://www.cliprecipe.com/llms.txt