# Erdbeerkuchen Bowl

Diese Erdbeerkuchen Bowl hat unter 400 Kalorien und 30g Eiweiß und schmeckt wie bei Oma.

- Servings: 2 servings
- Total time: 15 min
- Cuisine: German
- Category: Dessert
- Language: de

## Ingredients

- 40 g Dinkelmehl
- 30 g Proteinpulver Vanille
- 125 g Magerquark
- 1 Ei
- 40 -50ml Mandelmilch ungesüßt
- 4 g Backpulver
- 1 Prise Salz
- 2 scoops chunky vanille
- 450 ml Mandelmilch
- 1 Packung Puddingpulver
- 3 scoops chunky vanille
- 400 g Erdbeeren
- 1 Packung Gelierfix (ungezuckert rot)

## Instructions

1. Zuerst alle Zutaten für den Teig vermengen.
2. Den Teig gleichmäßig in beide Schüsseln geben.
3. Den Teig für etwa 15 Minuten bei 175° in den Ofen geben.
4. Für die Puddingschicht Mandelmilch, Puddingpulver und Süßungsmittel aufkochen lassen.
5. Die Puddingschicht auf den Teig geben.
6. Die Erdbeeren sorgfältig verteilen.
7. Die Geleeschicht oben drauf geben.

## Equipment

- Ofen
- Schüsseln

## Source

- Original video: https://vm.tiktok.com/ZGdut3xRL/
- Recipe page: https://www.cliprecipe.com/recipe/199cd185-dd09-473a-b237-fa17596edd63
- Extracted: 2026-04-09

Extracted from the video by Clip Recipe (https://www.cliprecipe.com). Quantities and steps are as stated or shown in the video. Site guide for agents: https://www.cliprecipe.com/llms.txt