# Bolitas de zanahoria

Una idea de cena super fácil de preparar, rica y saludable con zanahoria hervida, garbanzos, mozzarella y pan rallado.

- Total time: 12 min
- Cuisine: Italian
- Category: Appetizer
- Language: es

## Ingredients

- 200 g zanahoria cocida
- 250 g garbanzos
- mozzarella
- pan rallado
- sal
- aceite

## Instructions

1. Mezcla zanahoria hervida, garbanzos, mozzarella, pan rallado y un poco de sal en un bol hasta tener una masa.
2. Úntate las manos con un poco de aceite.
3. Haz bolitas más o menos del mismo tamaño.
4. Lleva las bolitas a tu air fryer por 12 minutos a 190 grados.

## Equipment

- bol
- air fryer

## Tips

- Untarse las manos con un poco de aceite para hacer las bolitas.

## Source

- Original video: https://www.facebook.com/share/v/1axpfg7aFD/?mibextid=wwXIfr
- Recipe page: https://www.cliprecipe.com/recipe/17cd034e-6206-48b3-b5e4-334faca8ab1f
- Extracted: 2026-03-26

Extracted from the video by Clip Recipe (https://www.cliprecipe.com). Quantities and steps are as stated or shown in the video. Site guide for agents: https://www.cliprecipe.com/llms.txt