# High-Protein Paprika Hack Nudelpfanne

Eine High-Protein Paprika-Hack Nudelpfanne mit 65g Eiweiß pro Portion, perfekt zum Vorbereiten und Mitnehmen, die kein Proteinpulver benötigt.

- Servings: 2 servings
- Cuisine: Italian
- Category: Sauce & Condiment
- Language: en

## Ingredients

- 160 g Nudeln ungekocht
- 400 g Hackfleisch light
- 20 g Pesto Rustico rot
- 175 g Frischkäse Light
- 50 ml Milch
- 2 Paprika
- Zwiebeln
- Gewürze
- Pastawasser
- Käse

## Instructions

1. Die Nudeln nach Anleitung kochen.
2. Das Hackfleisch zusammen mit Zwiebeln und Gewürzen in einer Pfanne anbraten.
3. Die Paprika schneiden und zum Hackfleisch hinzufügen und mitbraten.
4. Das Pesto und den Frischkäse mit in die Pfanne geben.
5. Gegebenenfalls etwas Milch oder Pastawasser dazugeben.
6. Die gekochten Nudeln hinzufügen und alles gut verrühren.
7. Optional noch mit Käse toppen und genießen.

## Equipment

- Pfanne
- Kochtopf
- Kochlöffel
- Schneidebrett
- Messer

## Tips

- Für mehr Eiweiß könnte das Allrounder Protein von Fayn mit Milch angerührt und noch eine Proteinsahne hinzugefügt werden.

## Source

- Original video: https://vm.tiktok.com/ZNd3xq8vp/
- Recipe page: https://www.cliprecipe.com/recipe/15b36f64-60bd-454f-a88e-d1856c572978
- Extracted: 2025-10-30

Extracted from the video by Clip Recipe (https://www.cliprecipe.com). Quantities and steps are as stated or shown in the video. Site guide for agents: https://www.cliprecipe.com/llms.txt