# Desayuno de Chocolate

Este es un desayuno completo y saludable con chocolate listo en solo 5 minutos.

- Total time: 5 min
- Category: Dessert
- Language: en

## Ingredients

- 2 huevos de gallina
- 1 plátano
- 0.5 vaso leche
- 100 g avena molida
- 2 cacitos proteína sabor chocolate
- 100 g chocolate derretido
- 5 g levadura
- gotas de chocolate negro

## Instructions

1. En un bol, agrega dos huevos de gallina.
2. Añade un plátano, preferiblemente uno bien maduro.
3. Vierte medio vaso de leche.
4. Incorpora 100 gramos de avena molida.
5. Agrega dos cacitos de proteína sabor chocolate.
6. Añade 100 gramos de chocolate 85% derretido.
7. Incorpora 5 gramos de levadura.
8. Bate todos los ingredientes hasta obtener una mezcla homogénea.
9. Echa la mezcla en un cacharro apto para microondas con gotas de chocolate negro.
10. Cocina en el microondas durante 4 minutos a potencia media.
11. Saca del microondas y sirve.

## Equipment

- bol
- batidora
- cacharros
- microondas

## Tips

- Cuanto más fosilizado esté el plátano, más dulce estará.
- Cocinar en el microondas a potencia media.

## Source

- Original video: https://vm.tiktok.com/ZNdX6YLNF
- Recipe page: https://www.cliprecipe.com/recipe/1194ffdc-9776-47e0-bc8a-2bc9b50bdc78
- Extracted: 2025-08-21

Extracted from the video by Clip Recipe (https://www.cliprecipe.com). Quantities and steps are as stated or shown in the video. Site guide for agents: https://www.cliprecipe.com/llms.txt