# Летен Десерт с праскови

Этo нереально вкусный десерт, который можно есть на диете.

- Cuisine: Other
- Category: Dessert
- Language: en

## Ingredients

- 5 г Желатин
- 3 г Желатин
- 30 мл Вода
- 300 г Персики
- 250 г Творог
- 50 г Греческий йогурт
- по вкусу Стевия
- 1 ст. ложка Лимонный сок

## Instructions

1. Для начала насыпаем 5 и 3г желатина.
2. Заливаем водой по 30мл и оставляем набухать.
3. Теперь берем 2 персика.
4. Делаем крестовые надрезы.
5. Поливаем горячей водой, затем сразу холодной и снимаем кожицу.
6. Очищенные персики нарезаем на небольшие кусочки.
7. Отправляем половину в глубокую миску.
8. Теперь добавляем творог 250г.
9. Греческий йогурт 50г.
10. Стевию по вкусу.
11. Желатин уже набух. Растапливаем, выливаем.
12. Взбиваем всё блендером до однородной кремовой массы.
13. Разливаем по стаканам и убираем в холодильник на полчаса.
14. А пока к оставшимся персикам добавляем столовую ложку лимонного сока.
15. Подсластитель и растопленный желатин.
16. Взбиваем до состояния пюре.
17. Разливаем по стаканам и убираем в холодильник ещё на пару часов.
18. Достаем из холодильника и получаем низкокалорийный очень вкусный с высоким содержанием белка десерт.

## Equipment

- блендер
- стаканы
- глубокая миска

## Source

- Original video: https://vm.tiktok.com/ZNdfrr4T3/
- Recipe page: https://www.cliprecipe.com/recipe/1173e6d2-613e-4ab1-8a19-635655efba34
- Extracted: 2025-06-30

Extracted from the video by Clip Recipe (https://www.cliprecipe.com). Quantities and steps are as stated or shown in the video. Site guide for agents: https://www.cliprecipe.com/llms.txt