# Volumen-Trick Pudding

Eine Diät-freundliche Mahlzeit, die durch die Zugabe von Flohsamen ihr Volumen verdoppelt.

- Cuisine: German
- Category: Dessert
- Language: de

## Ingredients

- 100 g Proteinpudding
- 100 g Skyr
- 10 g Flohsamen
- 200 ml Wasser

## Instructions

1. 100 g Proteinpudding zusammen mit 100 g Skyr vermischen.
2. 10 g Flohsamen und 200 ml Wasser hinzugeben.
3. Jetzt für 2 Stunden in den Kühlschrank geben.
4. Nach Belieben toppen und genießen.

## Tips

- Für 2 Stunden in den Kühlschrank geben.
- Nach Belieben toppen und genießen.

## Source

- Original video: https://www.facebook.com/share/r/18fKGyU3sn/?mibextid=wwXIfr
- Recipe page: https://www.cliprecipe.com/recipe/10c684b5-20ee-4a76-83b3-86ecb1057239
- Extracted: 2026-05-21

Extracted from the video by Clip Recipe (https://www.cliprecipe.com). Quantities and steps are as stated or shown in the video. Site guide for agents: https://www.cliprecipe.com/llms.txt