# Glace saine et sans matériel

Cette glace aux fruits absolument délicieuse est saine et faite maison.

- Cuisine: French
- Category: Dessert
- Language: en

## Ingredients

- 400 g fraises congelées
- 1 unité citron entier pelé
- 200 ml lait de coco
- 2 c. à soupe sirop d'érable miel

## Instructions

1. Mettre les fraises congelées dans le blender.
2. Ajouter le citron entier pelé dans le blender.
3. Verser le lait de coco dans le blender.
4. Ajouter un petit peu de miel ou de sirop d’érable.
5. Mixer tous les ingrédients ensemble.
6. Verser les fruits mixés dans des bacs à glaçons.
7. Une fois les glaçons bien pris, les mixer.
8. Servir la glace obtenue.

## Equipment

- blender
- bac à glaçons
- cuillère à glace

## Tips

- Tu peux aussi rajouter un petit peu de miel ou sirop d’érable.
- Tu obtiens une texture de crème glacée ultra onctueuse, sans sorbetière !

## Source

- Original video: https://vm.tiktok.com/ZNd9mExuf/
- Recipe page: https://www.cliprecipe.com/recipe/0d7f7dc8-7f20-4640-9870-5871010d0589
- Extracted: 2025-08-03

Extracted from the video by Clip Recipe (https://www.cliprecipe.com). Quantities and steps are as stated or shown in the video. Site guide for agents: https://www.cliprecipe.com/llms.txt