# Serowa zapiekanka

Serowa zapiekanka, która ma tylko 300 kcal w całości i będzie twoim ulubionym obiadem od teraz.

- Cuisine: Other
- Category: Lunch
- Language: en

## Ingredients

- ser
- cukinia
- cebula
- jajko
- twaróg
- sól
- pieprz
- zioła prowansalskie

## Instructions

1. Zetrzyj cukinię na tarce, a następnie dodaj sól.
2. Posiekaj cebulę i przeciśnij czosnek przez praskę.
3. Podsmaż cebulę na patelni.
4. Przygotuj sos: rozbij jajka do miski, dodaj twaróg, sól, pieprz i zioła prowansalskie. Miksuj składniki, aż się połączą.
5. Dodaj startą cukinię do cebuli i smaż.
6. Wymieszaj usmażoną cukinię z cebulą i sosem.
7. Włóż zapiekankę do piekarnika.
8. Wyjmij zapiekankę z piekarnika i pokrój ją na kawałki.

## Equipment

- tarka
- garnek
- patelnia
- mikser
- blacha do pieczenia
- piekarnik

## Tips

- Kiedy robię zapiekanki, to taki dzień, kiedy naprawdę jestem zmęczona i nie chce mi się robić nic wymyślnego.
- Przepis jest banalny.

## Source

- Original video: https://vm.tiktok.com/ZNdXcjp6W/
- Recipe page: https://www.cliprecipe.com/recipe/0b15722e-248f-4b4e-8546-4746d7423776
- Extracted: 2025-08-24

Extracted from the video by Clip Recipe (https://www.cliprecipe.com). Quantities and steps are as stated or shown in the video. Site guide for agents: https://www.cliprecipe.com/llms.txt