# Sobremesa de Morango Fit

Uma sobremesa de morango pouco calórica para saciar e ajudar na perda de peso.

- Cuisine: Brazilian
- Category: Dessert
- Language: pt

## Ingredients

- 1 sachê gelatina sabor morango
- 1 potinho iogurte natural desnatado
- 2 colheres de sopa leite em pó desnatado

## Instructions

1. Dissolva a gelatina em 250ml de água quente.
2. Bata a gelatina dissolvida no liquidificador com o iogurte natural desnatado e o leite em pó desnatado (ou whey protein) por aproximadamente 1 minuto.
3. Leve para a geladeira por pelo menos 1 hora ou até firmar.

## Equipment

- liquidificador

## Tips

- Pode ser preparada com whey protein sabor baunilha no lugar do leite em pó desnatado.
- Pode adicionar frutas de sua preferência.
- Pode ser preparada para a semana.

## Source

- Original video: https://www.instagram.com/reel/DB_8hB1Pj3R/?igsh=MTc4MmM1YmI2Ng==
- Recipe page: https://www.cliprecipe.com/recipe/0a3ff77c-cff6-4bb5-bec6-97785a55b381
- Extracted: 2026-02-22

Extracted from the video by Clip Recipe (https://www.cliprecipe.com). Quantities and steps are as stated or shown in the video. Site guide for agents: https://www.cliprecipe.com/llms.txt