# قنبلة شبع بدون دقيق

وصفة سهلة وسريعة التحضير بدون دقيق، مثالية للشبع وقليلة السعرات الحرارية.

- Total time: 30 min
- Cuisine: Middle Eastern
- Category: Snack
- Language: ar

## Ingredients

- 2 معلقة بذور كتان
- 2 بيض
- ملح
- فلفل
- فلفل الوان
- 1 معلقة بيكنج بودر

## Instructions

1. اطحن معلقتين بذور كتان.
2. أضف بيضتين، ملح، فلفل، فلفل ألوان، ومعلقة بيكنج بودر.
3. اخلط المكونات جيداً.
4. ضع الخليط في الفرن لمدة 30 دقيقة على درجة حرارة 180 مئوية.

## Equipment

- فرن

## Tips

- يمكن أكلها سادة أو محشية

## Source

- Original video: https://www.instagram.com/reel/DXuWUXbDPXu/?igsh=MWRncmZjejdjYTFvdA==
- Recipe page: https://www.cliprecipe.com/recipe/09c73a3d-3c2b-43f0-b714-0046b8e9c0c4
- Extracted: 2026-05-15

Extracted from the video by Clip Recipe (https://www.cliprecipe.com). Quantities and steps are as stated or shown in the video. Site guide for agents: https://www.cliprecipe.com/llms.txt