# Śniadaniowe muffiny jajeczne ze szpinakiem, fetą i suszonymi pomidorami

Muffiny jajeczne ze szpinakiem, fetą i suszonymi pomidorami to pożywne, zdrowe, pyszne, urocze w formie i łatwe do zabrania na drogę śniadanie.

- Total time: 15 min
- Cuisine: Greek
- Category: Breakfast
- Language: en

## Ingredients

- 4 duże jajka
- kilka kawałków suszone pomidory
- 50 g świeży szpinak
- 50 g ser feta
- 2 ząbki czosnek
- sól
- pieprz
- tymianek

## Instructions

1. Na patelni podsmażamy suszone pomidory.
2. Dodajemy czosnek i szpinak.
3. Smażymy aż liście zwiędną i studzimy.
4. W dużej misce łączymy jajka z podsmażonymi warzywami.
5. Dodajemy fetę i przyprawy.
6. Masę przelewamy do natłuszczonej formy na muffiny.
7. Pieczemy około 15 minut w 170°C.

## Equipment

- patelnia
- duża miska
- trzepaczka
- łyżka
- forma na muffiny

## Tips

- Takie muffiny sprawdzą się świetnie również na wynos!

## Source

- Original video: https://www.instagram.com/p/DHGpS_2MHIq/
- Recipe page: https://www.cliprecipe.com/recipe/0725aa80-4d10-4f6e-bb9c-521f4f924418
- Extracted: 2025-06-26

Extracted from the video by Clip Recipe (https://www.cliprecipe.com). Quantities and steps are as stated or shown in the video. Site guide for agents: https://www.cliprecipe.com/llms.txt