# Helado Saludable con 3 Ingredientes

Dos recetas de helado saludable con solo 3 ingredientes cada una, perfectas para el verano.

- Category: Dessert
- Language: en

## Ingredients

- Mix tropical (fruta congelada)
- Yogur de proteína
- 1 cucharada Miel cruda
- 300 g Mix frutos rojos (fruta congelada)
- Yogur de proteína
- 1 cucharada Miel cruda

## Instructions

1. Para el primer helado, añade el mix tropical de Mercadona en la Thermomix.
2. Añade yogur de proteína al mix tropical.
3. Añade una cucharada de miel cruda.
4. Bate todos los ingredientes en la Thermomix.
5. Sirve el helado de mix tropical en un bol.
6. Para el segundo helado, añade el mix de frutos rojos en la Thermomix.
7. Añade yogur de proteína al mix de frutos rojos.
8. Añade una cucharada de miel cruda.
9. Bate todos los ingredientes en la Thermomix.
10. Sirve el helado de frutos rojos en un bol.

## Equipment

- Thermomix
- bol

## Source

- Original video: https://vm.tiktok.com/ZNdxHLSb8/
- Recipe page: https://www.cliprecipe.com/recipe/03504ef7-eebb-4cdb-ab48-4bf8deecb6f2
- Extracted: 2025-08-08

Extracted from the video by Clip Recipe (https://www.cliprecipe.com). Quantities and steps are as stated or shown in the video. Site guide for agents: https://www.cliprecipe.com/llms.txt