# Pudim de Chia com Amendoim e Chocolate

Receita deliciosa e fácil de café da manhã ou lanche da tarde, rica em fibras e proteínas.

- Servings: 2 servings
- Total time: 5 min
- Cuisine: Brazilian
- Category: Dessert
- Language: en

## Ingredients

- 1 copo leite de vaca
- 2 colheres de sopa pasta de amendoim
- 2 colheres de sopa whey protein
- 3 colheres de sopa aveia em flocos
- 2 colheres de sopa chia
- 30 g chocolate 70%
- 1 copo iogurte natural
- 1 colher de sopa amendoim torrado

## Instructions

1. Em um recipiente, misture o leite com a pasta de amendoim.
2. Adicione o whey protein e misture novamente.
3. Adicione a aveia e a chia, misturando bem todos os ingredientes.
4. Leve à geladeira até atingir a consistência desejada.
5. Derreta o chocolate e misture com o iogurte natural.
6. Adicione a cobertura de chocolate sobre a mistura de leite, aveia e chia.
7. Decore com amendoim torrado.

## Equipment

- bowl
- whisk
- spoon

## Source

- Original video: https://www.youtube.com/watch?v=jnhxrTyQiAc&list=PL-ktTVxBNcQYtCoI3Bos1zGh6rn7kX0wv&index=1
- Recipe page: https://www.cliprecipe.com/recipe/032bcdae-ce59-4715-a087-1038bbff8ade
- Extracted: 2025-04-15

Extracted from the video by Clip Recipe (https://www.cliprecipe.com). Quantities and steps are as stated or shown in the video. Site guide for agents: https://www.cliprecipe.com/llms.txt