# Domowe batony proteinowe

Przepis na zdrowe i pyszne domowe batony proteinowe bez zbędnych dodatków.

- Servings: 6 servings
- Total time: 3 min
- Cuisine: Other
- Category: Snack
- Language: en

## Ingredients

- 30 gram płatków owsianych
- 40 gram białka w proszku
- 150 orzechów
- 180 gram daktyli
- 80 gram masła orzechowego
- 1 szczypta soli

## Instructions

1. Wsyp płatki owsiane do naczynia miksującego i zblenduj dokładnie.
2. Dodaj odżywkę białkową, dowolne orzechy i suszone owoce, niesłodzone cukrem.
3. Dodaj domowej roboty masło orzechowe.
4. Połącz wszystkie składniki i zblenduj powstałą masę.
5. Przenieś masę do silikonowej formy wyłożonej papierem do pieczenia i wyrównaj.
6. Włóż do lodówki na minimum 3 godziny.

## Equipment

- Thermomix

## Source

- Original video: https://vm.tiktok.com/ZNeotF2pb/
- Recipe page: https://www.cliprecipe.com/recipe/03178c71-e5bf-434b-8c79-eea5926bb8b5
- Extracted: 2025-02-09

Extracted from the video by Clip Recipe (https://www.cliprecipe.com). Quantities and steps are as stated or shown in the video. Site guide for agents: https://www.cliprecipe.com/llms.txt